A Review Of வால்நட் விலை

A Review Of வால்நட் விலை

Blog Article

கோடையின் கொடை லிச்சி நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

பெருஞ்சீரகம் விதைகளில் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளதால் இது இரத்ததில் உள்ள திரவ அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

வால்நட் பருப்புகள் சாப்பிடுவதால் நம்முடைய ஆரோக்கியத்திற்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்

பெண் உறுப்பில் ஏற்படும் அரிப்பை சரி செய்ய சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் !

பெருஞ்சீரகம் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் (சோம்பு)

இது செரிமானத்திற்கும், குடல் தசைகளை தளர்த்துவதற்கும், மலச்சிக்கலைப் போக்க உதவுகிறது. மேலும் பல நன்மைகள் கீழே கொடுக்கப் பட்டுள்ளன.

பல நற்பலன்கள் கொண்ட அற்புத மூலிகை நாய் கடுகு!

கரும்பு கார்போஹைட்ரேட்டின் சிறந்த மூலமாகும்.

உடலில் எலும்புகளுக்கு முக்கிய பங்கு உள்ளது. எலும்புகள், திடமாகவும் பலமாகவும் இருந்தால் மட்டுமே, ஒரு மனிதனால் ஆரோக்கியமாக செயல் பட முடியும்.

தயிரில் தாதுச் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. மேலும் இது பல்வேறு அழகு சாதனப் பொருட்களின் முக்கிய அங்கமாக பயன்படுத்தப் படுகிறது.

வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் பல் சொத்தையைத் தடுக்க உதவுகிறது :

செரிமான கோளாறு உடைவர்கள் இரவில் தயிர் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில் அமிலத்தன்மை ஏற்படுத்தலாம்.

ஆகவே இதை அதிகமாக சாப்பிடும் போது நம் உடல் எடை அதிகரிக்கிறது.

பார்லி நன்மைகள், தீமைகள் மற்றும் சத்துக்கள்
Here